Perinatale psychologische ondersteuning

Een zwangerschap of de komst van een baby brengt niet alleen vreugde, het brengt ook een storm aan emoties die niet altijd makkelijk te plaatsen zijn. Angst, twijfel, verdriet, schuldgevoel of een gevoel van controleverlies horen daar soms bij, ook al wordt er niet altijd over gesproken. Bij Mamare Village in Roeselare kan je hiervoor terecht bij onze perinatale psycholoog.

Wat is perinatale psychologie?

Perinatale psychologie richt zich op de emotionele en mentale kant van zwangerschap, bevalling en de periode daarna. Het is een gespecialiseerd domein binnen de psychologie, omdat deze levensfase vraagt om een aanpak die rekening houdt met de fysieke, hormonale en sociale veranderingen die ermee gepaard gaan. Wat in een andere context misschien als overdreven of onlogisch zou aanvoelen, is in deze periode vaak net heel normaal.

Waarmee kan je bij onze psychologen terecht?

• Angst of piekeren tijdens de zwangerschap
• Een moeilijke of traumatische bevallingservaring verwerken
• Gevoelens van somberheid of een postnatale depressie
• Twijfels of schuldgevoel rond het moederschap
• Verwerking na een miskraam of fertiliteitstraject
• Veranderingen in identiteit en relatie na de geboorte
• Overprikkeling en vermoeidheid die niet overgaan
• …

Waarom tijdig hulp zoeken belangrijk is

Veel ouders stellen hulp uit omdat ze denken dat het vanzelf wel beter wordt, of omdat ze zich schamen voor wat ze voelen. Net in deze periode is het belangrijk om er op tijd bij te zijn: niet omdat er iets mis is met jou, maar omdat een goede begeleiding rust kan brengen op een moment waarop je lichaam en hoofd al genoeg te verwerken krijgen.

Tijd en ruimte, zonder oordeel

Bij Mamare Village krijg je de tijd om te vertellen wat er speelt, zonder dat je het meteen moet kunnen verklaren of rechtvaardigen. Onze perinatale psycholoog luistert, begeleidt en helpt je stap voor stap weer grip te krijgen op wat soms overweldigend aanvoelt.