Voor wie?
Mama's in wording!
Vanaf 14 weken zwangerschap kan je aansluiten bij deze lessen.
Zwangerschapsyoga
€20.00
Tijdens deze bewegingslessen zwangerschapsyoga worden toekomstige mama’s op lichamelijk en emotioneel vlak sterker en bewuster gemaakt.
Duur: 1 uur
Locatie: Barbakine Roeselare
Voor deze workshop kan je kiezen uit verschillende data.
Wat kun je verwachten?
Via aangepaste oefeningen leggen we de nadruk op volgende punten:
• leren ontspannen
• omgaan met pijn en angst
• sterker, leniger en zelfverzekerder worden
• bewust zijn van de spieren nodig tijdens zwangerschap en bevalling
• versterken van spieren zoals de rug-, been-, bekken- en bekkenbodem-spieren
• verlichten of zelfs wegnemen van eventuele klachten en ongemakken.
• de kracht van de ademhaling ontdekken
Praktische info
Vanaf 14 weken zwangerschap kan je aansluiten bij deze lessen.
De lessen gaan door bij Barbakine Roeselare.
Duur: 1 uur
Bijkomende informatie
| Locatie | Mandellaan 178, 8800 Roeselare, Barbakine |
|---|---|
| Datum | maandag 10 maart 2025 om 13u, maandag 31 maart 2025 om 13u, woensdag 07 mei om 18u, woensdag 21 mei om 18u, woensdag 04 juni om 18u, woensdag 18 juni om 18u |
It takes a village to raise a child. Welkom bij onze village.
Onze zorgvuldig samengestelde workshops en sessies benaderen ouderschap vanuit verschillende perspectieven. We bieden een breed scala aan onderwerpen die relevant zijn voor het moderne ouderschap. Ons doel is om je voorbereid en vol vertrouwen te laten genieten van elk moment met je baby of kindje.
Met onze ‘Village’ creëren we een gemeenschap waar ouders van elkaar kunnen leren en steun
vinden, en waar elke sessie is ontworpen om je vaardigheden en kennis te vergroten, passend bij jouw specifieke behoeften en vragen.
